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ハッピー大作戦!!

シンプルライフ、心身の美しさ、ブログタイトルは私の好きな曲から拝借しました。

おはようございます!

今日は天気が良いので
シーツ洗って、
布団も干しました!
朝から気分が良いです!

では今日の体重!

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若干増えた(笑)
まあいいです!

不食生活は楽しいです。
今まで食事はとらなければならないもの、
と考えていたから、
食べてました。

そして、食べないとストレスで辛いとも、
思ってました。

でも、そんなの幻想で、
私が色々なものから
執着心を手放す訓練をはじめたとき、
私は、いかに世間にとらわれていたか、
物やお金に執着していたか
わかりました。

物を減らして悩む時間も減った
スキンケアもひとつひとつを丁寧に
馴染ませるようにしてから
肌の調子がいい。

食べなくても特に問題なんてなかった。
どうせ食べるなら、
幸せを共有しながら友達とかと食べたい

毎日素敵なことに気づいて
日々成長していきたい!

そんな風に思った23歳です