おはようございます！

今日の体重です！

実は昨日は

ビール4杯を楽しく飲んで、

おつまみもたくさん食べてきました！！

昨日は、食べる前に

少し復食のために食べ物を胃に入れました！

また今日から不食します！

不食をはじめてから

ご飯を食べて思ったのは、

普段食べないぶん

とても美味しかったこと！

そして、少ない量でも満足できたことです！

食べなくても平気だけど、

せっかくだからいただく。

そんな気分でした。

代謝を落とさないように気を付けつつ、

頑張っていこうと思います！