ハッピー大作戦!!

シンプルライフ、心身の美しさ、ブログタイトルは私の好きな曲から拝借しました。

今日の体重!

ちょ 
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ちょっとふえた!!
なんてこった!

昨日は甘いサンドイッチを食べたからかな
夜は春雨と餃子…
ちょっとカロリー高めかも。

有酸素運動は2時間しっかりやりました!
あとラジオ体操!
ストレッチが少なめだったかも!


よし、今日も頑張ります!