私、肥満なんです

突然ですが、

私、とても肥満です！！

自己コントロールできない典型例。(笑)

なので、ダイエットします！

というか健康な体になります！

まずは私の体重から。

どんっ！！

60kg！！

ちなみに身長は！！

150cm

肥満です

なにかで、ちらりと読みました。

食べ過ぎは不幸を呼ぶ

恐ろしいですね。まさにその通りですが。

食欲は三大欲求の中でも

一番コントロールが難しいそうです。

つまり、

食欲をコントロールできる人は

他の欲もコントロールできるようになる！

このままじゃ、ぶくぶくふとって

下手したら生活習慣病に…

というわけで、

がんばります！！

では！