不食生活3日目です!今朝の体重からおおっ!減ってます!昨日は万田酵素を摂取してます。あと、有酸素運動80分今朝はラジオ体操もしました!ラジオ体操は全力でやるといいそうです!ダイエット効果ある!!不思議なことに、食への執着を手放せたみたいで、お…
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