ハッピー大作戦!!

シンプルライフ、心身の美しさ、ブログタイトルは私の好きな曲から拝借しました。

万田酵素サンプルゲット!!

今、不食をしているので、
正直倒れたりしないのかな、
と思い不安です。

そこで、健康食品のサンプルを頼んでみました!


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今日届きました!
植物性発酵食品、万田酵素

酵素は食べ物の消化や新陳代謝に役立つそうです!

食べない事で代謝が落ちる可能性もあるので、
これで体に必要な栄養を取り入れたいと思います!!

果物、穀物、海藻類、野菜類
54種類も入ってるんですって!!

カタログには色んな商品があって、
どれも気になります。

サンプルをうまく利用して、
自分に合うもの探します!

ちなみに!
万田酵素の分包タイプは
お味噌みたいでした!
甘くはないです。
しょっぱかったかも。

毎日食べるとあっという間になくなっちゃうので、
大事に使います!!

では!

マイナンバーカードを取りに行く!!

こんにちは!

今日はもうひとつ記事書きます!

マイナンバーカード!!
スマートフォンから申し込みをして
交付する準備が出来たようなので、
取りに行きました!

申し込みをしたのが3月3日頃

それから約2か月後、
5月になってようやくきました!!

はやとちりをした私は、
通知カードを忘れました。

徒歩で40分もかかる市役所まで
頑張ってあるいたのに……(´;ω;`)

マイナンバーカードの交付する準備ができたとのはがきがきたら、
マイナンバーカードが受け取れます。

必要なものは、
通知書

通知カード

住民基本台帳カード(持ってる人のみ)

本人確認書類
運転免許証、旅券、在留カード等のうちからひとつ
これらを持っていない人は、氏名生年月日または、氏名住所が記載された、市町村が適当と認める書類のうち2点(健康保険証、年金手帳、社員証、学生証、学校名が記載された各種書類、預金通帳、医療受給者証等

15再未満のかたに同行するは法廷代理人も同様に必要です。

代理をたてる場合は、
代理権の確認書類(15歳未満の者等の法廷代理人のみ必要)同一世帯の親族は不要です。


私ははじめ、
通知カードを忘れたので
受け取れませんでした……

気づいたのは役所についてから
前にいた2人の女の子を連れたお父さんが、
通知カードを持っていたことに気づいたときです


ものすごいショックでした。
やっとマイナンバーカードが貰えると思って、るんるんだったのに

受け付け時間ぎりぎりで
家に戻ってまた役所に行く時間はなかったので、
諦めました


明日か明後日辺りにまた出直します…

忘れ物注意!!
爪が甘かった自分反省です……

また、マイナンバーカードについては
あげようと思います!!

では!

不食に挑戦!!そのきっかけは…

痩せたい気持ちもありました。
しかし、それ以上に、
執着心を手離したかったのです。

物に対する執着心
お金に対する執着心
愛情への執着

悩んでいるということは執着があるから
というような事を知りました。

つまり、家庭環境に悩んでいる時点で、
家庭に対して執着していると考えました。

なので、
家庭への執着心も手放したい。


そして、
食欲、睡眠欲、性欲とある三大欲求
その中で、抵抗するのが一番難しい食欲。

食欲への執着を捨てることで、
豊かな生活を目指したいです。

また、欲を捨て、執着を捨て、
その代わりに
愛と感謝と優しさに溢れ
慈愛に満ちた人になりたいです。

道重さゆみのような!!!!


今までの自分を越えたいと思っています。



なので、挑戦します!

❌注意❌

真似しないでください

命の保証があるものではありません


今日の体重と不食生活スタート

おはようございます!
今日のたいじゅうです!



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昨日と変わらず、ですの(´;ω;`)

昨日から、私は不食生活をスタートしました!
断食と不食は考え方が違うそうです。

断食は、食べなければ生きていけない
という考え方が根本にあり、

不食は、食べなくても生きていける
という考え方が根本にあるそうです。

とはいっても、
専門家の指導のもと行わなければ、
死に至ります。

海外では何十年と不食してる方もいますが、
餓死されたかたもいます。

なので、ルールとして、
水は必ず飲む
毎日必ず青汁かプロテインを摂取する
不調を感じたら中止して、病院へ行く


とルールを決めます。

また、一般的には
危ないと思われる行為なので、
私の周囲の人には話していません。

そして、もし、お食事などに誘われたら、
復食期間を設けます。(体がびっくりしちゃうので)
設けられないお誘いは断ります。

以上のルールでやっていきます!!


では!

注意
真似しないでください
命の保証があるものではありません

今日の体重!

ちょ 
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ちょっとふえた!!
なんてこった!

昨日は甘いサンドイッチを食べたからかな
夜は春雨と餃子…
ちょっとカロリー高めかも。

有酸素運動は2時間しっかりやりました!
あとラジオ体操!
ストレッチが少なめだったかも!


よし、今日も頑張ります!

感謝することとしないこと


もうひとつ、記事投稿!

私の親について。

いろいろ考えたんだけど、
親に対して感謝できることとできないことがある。

親のすべてを感謝することはできない。
でも、一部分だけでも感謝できる。

それに関しては、
素直にありがとうを言いたいです。


感謝できないこと
・子供の育て方、家庭のあり方について

これは感謝できません。全くよくないと思う。親も親なりに一生懸命やってくれたんだと思う。
でも、子供は親の所有物じゃない。条件付きの愛情で子供を育てるべきじゃない。親にお金を貢ぐためにいるんじゃない。親の幸せと子供の幸せは別だと思う。いくら子供が幸せにしてあげたくてあれこれしても、親自身が自分は幸せだと受け取れないならそれまで。
家族のあり方はもうひどすぎる。
ダメだと思う。自分の家が異常だと言うのに大人になって、回りの話を聞いてやっと知れた。

・親のだらしなさ
本当にだらしないし、掃除も片付けもできてない。

感謝できることと
・たくさん働いてくれたこと
ここまで大きくするために、たくさん苦労して、いっぱい働いてくれた。それは本当にありがとう。すごく辛かったと思う。年を重ねるにつれて、体も辛かったと思う。姉や私の育て方は決していいものではなかった。その結果、姉と私がおかしくなって、苦労したと思う。それでも捨てずに育ててくれたこと、感謝します。



うわー自己満足。
でも、すっきりしました!

おしまい!!

風俗にいく旦那や彼氏

こんばんは!

今日はもうひとつ!ブログ記事を。

恋愛についての、お話。


私は、過去の恋愛において
お付き合いした男性に
5股されました!

しかも!
それが初の恋人で
私のはじめてをあげた人です。

いまおもうとぶっとばしてやりたいです。

浮気されてる事実を知ったとき、
私のすべてが崩壊しました。

それからというもの、
彼氏に限らず、全てのものを疑い
自信をなくし、彼氏に執着しました。

最早ストーカー状態!

ラインも電話も鬼のようにしました。
嫉妬に狂った女は怖い!

今はもう、お別れしましたが、
本当に別れて良かったです。

当時は、
私にはこの人しかいない
この人がいないと生きていけない!

なんて思ってましたけど。

それはあり得ない

生きていけるよ。
今までその人と出会う前に生きてたし。

恋は盲目です。
でも、自分が嫌だと想うことを
平気でする人とは、別れるべき。

男女問わず。

例えば、
風俗にいく旦那や彼氏。
行かないで、と言ったのにいくような人とは
別れればいい。
逆も同じ。
行かないで、というのにホストにいく人とは別れなさい。

それでも付き合いたいなら!
自分が変わるしかない!!!

相手は変えられません。
自分が変わることでしか、道は開けない。

それにね、
自分を苦しめる人とはいる意味ない!

ひとりには一人の幸せがある

ふたりにはふたりの幸せがある

苦しむために一緒にいるんじゃない。
幸せになるために一緒にいるの。

お互いの人生の幸せきちんと味わって、
その上でさらに幸せになるために
ふたりでいる。

と、わたしは考えてます。

最終的にはね、
自分が一番自分を愛してあげられる
私自身がいれば、私は大丈夫

なんて思うようになりました。

太ってるけどね!!(笑)

では!